Sabemos que a expectativa de vida vem aumentando de forma expressiva e por isso muito se discute sobre como envelhecer tendo uma boa qualidade de vida.
Vistos que os avanços da medicina e melhorias nas condições gerais de vida da população elevam a média de vida dos brasileiros (expectativa de vida ao nascer), de acordo com o IBGE, a idade que era de 45,5 anos em 1940, aumentou para 72,7 anos, em 2008, e segundo a projeção feita pelo instituto, o país continuará elevando anos de vida média da sua população, alcançando 81,29 anos em 2050.
Como os idosos estão vivendo mais, a vulnerabilidade em desenvolverem alterações funcionais é muito alta. Dentre essas temos a perda de força muscular, o acometimento na postura e no equilíbrio, e consequentemente, uma maior exposição à quedas, podendo até gerar uma dependência funcional.
Como o maior comprometimento é o muscular, sendo a causa primária das incapacidades funcionais, a fisioterapia é indispensável para esse grupo de pessoas.
Os exercícios promovem:
- Aumento na força
- Equilíbrio
- Flexibilidade
- Coordenação
A reabilitação deve ser programada com o objetivo de atender as necessidades individuais e sendo realizados regularmente. Muitos estudos já relacionam o exercício físico com a menor propensão a quedas, comparados aos que não praticam nenhuma atividade física.
Os exercícios auxiliam também na diminuição das mudanças biológicas do envelhecimento, vulnerabilidade e fragilidade. Aspectos fundamentais para que o idoso tenha uma melhor qualidade de vida. O atendimento poderá incluir uma reabilitação pulmonar, juntamente com técnicas da fisioterapia respiratória. Por isso, é preciso saber o que mais atrapalha a qualidade de vida de cada pessoa. Isso auxilia o Fisioterapeuta a pensar quais exercícios específicos irão resolver determinado problema ou situação.
Com a fisioterapia domiciliar é possível abranger todos os benefícios da fisioterapia convencional, porém sendo realizada no conforto do lar do paciente. E, influenciando ainda mais positivamente o tratamento, além de não ser preciso se locomover até a clínica, o paciente pode escolher o melhor horário para o atendimento no conforto de sua residência e usufruir de exercícios que fazem parte do seu dia-a-dia, gerando assim uma inserção do idoso ao convívio social.
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